Persoonlijke Ontwikkeling en Omzetverbetering voor zzpers

Fysieke en mentale activiteiten

Doelstelling

Inzicht verkrijgen in de relatie tussen mentale en fysieke activiteiten en daardoor beter afgestemd raken op jezelf.

Inleiding
Als je er naar leert kijken is er uit de manier waarop iemand beweegt, een hoop op te maken over de psyche. In die pscyhe (in je hoofd dus) is vaak een ‘stem’ waarneembaar. De stem van de ‘observeerder’.

Als je leert luisteren naar deze stem, zul je merken dat deze allerlei aanwijzingen geeft:

- “Laat maar zitten, dat heeft geen zin”.
- “Als ik het nu zo doe, is het zo opgelost”.
- “Als ik dit nu niet doe, kan het niet meer anders”.

Deze aanwijzingen kun je zowel fysiek als mentaal oproepen. De volgende opdracht gaat over het bewuster worden van het effect van deze aanwijzingen.

BijlageGrootte
0804 Fysieke en mentale activiteiten.pdf53 KB


Zelf opdrachten doen?

Wil je je inschrijven?

Of bel naar 023 - 547 1995

Wie begeleidt mij?





©2013 Forces To Explore. Alle rechten voorbehouden - Algemene voorwaarden